Canan Karatay diyetinde neler yasak? Karatay diyetinde yasak olan yiyecekler: Nişasta içeriği yüksek tüm yiyecek ve içecekler Pirinç ve patates. Daha fazla makale… Canan Karatay diyeti ile 1 ayda kaç kilo verilir? Ortalama olarak 2 haftada 5 kilo, 1 ayda ise 7-8 kilo vermek mümkün. Karatay diyetinde patates yasak mı? Beyaz un, ekmek ve şekerin yanı sıra patates, pirinç, makarna vb. gibi karbonhidrat kaynaklarının tüketimi de kısıtlanır. Canan Karatay kaç öğün yemeli? Canan Karatay sağlıklı beslenme konusunda uyardı. İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, Türkiye’de beslenme ve sağlıklı beslenme alanında çığır açan bir isim. Dr. Canan Karatay,…
Yorum Bırak